Jakie znaczenie dla rozwoju ma samorefleksja?

Jakie znaczenie dla rozwoju ma samorefleksja?

Urodziliśmy się po to, aby poznać świat i siebie, dlatego wszystkie czynności prowadzące do podnoszenia świadomości i rozwijania umiejętności krytycznego myślenia, zaliczane są do najwyższych form aktywności. Życie kontemplacyjne, poświęcone poszukiwaniu prawdy i nieustannym zastanawianiu się nad własnym przeznaczeniem, przynosi…

Read More
Wszystko o suplementach na przyrost masy

Wszystko o suplementach na przyrost masy

Niejeden z moich znajomych prosił o wypowiedzenie się na temat odżywek na masę: czy warto je brać? Czy jest to bezpieczne? Czy przynosi szybko rezultaty? Suplementy oraz odżywki, w jakiekolwiek postaci by nie były (kapsułki, proszek, tabletki, gotowe produkty), stanowią…

Read More
Stoisko na targach – jak je zaprojektować?

Sałatki na imprezy – proste przepisy

Sałatka warzywna to obowiązkowa pozycja na stole podczas rodzinnych uroczystości, imienin, urodzin czy świąt od wielu pokoleń. Na szczęście odchodzi się już od ciężkich sałat, które pływają w majonezie i oleju. Współczesne sałatki nie kojarzą się już z obowiązkową porcją…

Read More
Stoisko na targach – jak je zaprojektować?

Jagody Goji – owocowa dawka energii

Znane z niezliczonych pożytecznych właściwości jagody Goji są tradycyjnie używane do wspomagania wątroby i nerek, stymulowania układu odpornościowego i ochrony oczu.Łączy on w sobie właściwości obu i zwielokrotnia jego efekty.Pomagają również w zwalczaniu alergii, posiadają właściwości przeciwzapalne, antybakteryjne i przeciwbakteryjne.Z…

Read More
Stoisko na targach – jak je zaprojektować?

Jak zrobić z dziecka geniusza?

Która matka nie chciałaby wychować swojego dziecka na małego geniusza? Która nie wierzy w niesamowity potencjał drzemiący w jej potomku oraz w jego wyjątkowość? Która nie chciałaby zapewnić dziecku dobrobytu, życia płynącego bez trosk i zmartwień? Dlatego już przy planowaniu…

Read More
Stoisko na targach – jak je zaprojektować?

Tradycyjny rytuał budowy mandali

Proces budowania mandali jest uświęconym rytuałem. Jest on bardzo żmudny, może trwać kilka dni lub nawet tygodni. Budowanie mandali wykonują wybrani mnisi, którzy przeszli długotrwały okres studiów i pobierania nauk na ten temat, oraz maja odpowiednie predyspozycje artystyczne. Przygotowanie mnicha do tych praktyk trwa około…

Read More