Tag: blog

Jesień to pora roku, którą jedni kochają, a inni nienawidzą. Trzeba obiektywnie przyznać, że warunki atmosferyczne panujące jesienią bywają dość nieprzyjemne. Dokuczają nam zwłaszcza niska temperatura powietrza, porywisty wiatr i opady deszczu. Zdecydowana większość z nas narzeka również na chroniczny…

Jesień w ogrodzie to czas, w którym rośliny zaczynają przygotowywać się do stanu spoczynku. Ogrodnicy mają jednak pełne ręce pracy w tym okresie, to ostatnie wyzwania przed zimowymi miesiącami. Jesienny krajobraz nie musi być nudny i wiązać się jedynie z…

Właściwe nawyki żywieniowe to podstawa zdrowia i dobrego samopoczucia. Jednak przy tak wielu możliwościach do wyboru, nie jest łatwo zdecydować, która dieta będzie dla Ciebie najlepsza. Aby się tego dowiedzieć odpowiedz sobie na poniższe kilka pytań, dzięki temu zawęzisz pole…

Aby delektować się wyśmienitą w smaku kawą, nie trzeba iść do kawiarni. Wystarczy zakup dobrego młynka do kawy. To sprzęt, który decyduje o jakości zaparzonego napoju i niezbędny element wyposażenia każdego miłośnika małej czarnej. Dlaczego warto mieć go w swojej…

Powszechnie znany jest pozytywny wpływ medytacji na ogólny dobrostan człowieka. Medytacja obniża ciśnienie krwi, redukuje stres, poprawia koncentrację i pomaga wyciszyć umysł. W artykule omawiamy podstawowe informacje o medytacji, które wystarczą, aby spróbować. Czym jest medytacja Medytacja nie musi łączyć…

Jeśli ciągle się spieszysz, żyjesz w napięciu oraz masz wyrzuty sumienia, że znowu nie udało ci się czegoś zrealizować, to znak, że twoje gospodarowanie czasem nie jest najlepsze. Nie trzeba się jednak zamartwiać. Wystarczy wprowadzić kilka zmian, które bardzo poprawią…